七月病って何？？
こんにちは！天野です。
梅雨に入りましたね。
私にとっては苦手な季節です。
最近では梅雨のこの時期に、
五月病だけでなく、
六月病・七月病というものがあることを
ご存知ですか？？
五月病と似たような症状が出るのですが、
・五月病は新入社員がなりやすい。
・六月病は年齢が幅広く、責任感の強い人がなりやすい。
・七月病は夏休みやボーナスなど、梅雨明けに楽しみが待っている人がなりやすい。
のだそうです。
新入社員の教育や研修期間が一段落したり、
部署異動・人事異動など
環境の変化が多いことが原因の一つである
と考えられているようです。
また、久々に会った学生時代の友人の
ボーナス額を聞いてひどいめまいがしたり、
暑さが本格的になると、
現場作業スタッフや外回りの営業マンなど
汗水流してお勤めされている方は特に
自分だけが辛い思いをしていると勘違いし、
優しさを失いがちになります。。(>_<)
忙しいからと、
ご自分をないがしろにしてしまうと
身体がだるくなったり
不眠になったり
食欲が無くなったり
胃腸の調子が悪くなったり
やる気が起きない
などというように
心身に不調が出ますので、
ぜひメンテナンスをしてさしあげて下さい。
私は、近所でアジサイが綺麗に咲いているので
気分転換に散歩に行ってみました♪
淡いブルーやパープルが
過ごしにくい季節を癒してくれているようでした。
連日雨が降り続くと
ついつい、こもりがちになりますが
鬱陶しい時期でも、少し、
季節を楽しんでみると良いですね！
六月病・七月病の症状で
当てはまるなぁ。と感じる方は
気分転換に散歩したり、
ゆっくり休んでみたり、
身体をゆるめに、ル・タンに
ご来店頂くことも、とてもおすすめですよ♪
お身体をゆるめれば
気持ちが楽になります。
気持ちが楽になると
身体も元気になります！
ぜひ、お手伝いさせて下さい。
皆様のご来店を、
心よりお待ち致しております(^_^)
天野
