関東も梅雨明けしましたね。

ん？梅雨っていつだったの？ってくらい今年は関東は雨が降らなかったですね。

既に水不足が心配されるニュースもちらほら。

水分が足りなくて困るのは自然も人間の体も同じです。

皆さん、水分はとっていますか？

時々、トイレが近くなるからあまり水分は取らない。といった声を聞くことがあります。

でも。

身体の水分ってトイレで出すだけじゃないですよね。特にこの時期は汗。

体温を調節してくれる大切な役割があります。

でも、代謝が低くなって体が冷えていると汗をかきづらくトイレが近くなってしまうこともあるようです。

また、代謝が低くて汗をかけないと熱が体にこもり、夏バテしやすくなるようです。

ル・タンで提供させて頂いているメニューはどれも(ドイツ式フットケアは除きますが）代謝を高める

助けになります。代謝を高め水分しっかり取って夏バテに負けない体づくりをしていきましょう!!

暑い日が続きますが、どうぞご自愛くださいませ。

その際にはにル・タンをご利用頂ければと思います。

皆様のご来店、心よりお待ちしております☆

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