淹れたてのお茶って美味しいですよね。
皆さんは何をよく飲まれますでしょうか。
最近緑茶、ほうじ茶美味しくて飲んでいます。

緑茶にはカテキンビタミンCが含まれていて、
・免疫細胞を活性化
・抗酸化作用
・身体を潤す
の効果が期待できるみたいです。

今の時期、乾燥する時期なのでぴったりですね！

皆さんも飲んで免疫力アップにつなげてみてはいかがでしょう(^-^)

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