低気圧不調

皆さんこんにちは。
今月から、またルタン・レイクタウン店のブログをよろしくお願い致します！

9月に入り、天気が不安定でスッキリしませんね。

最近、「頭痛がする。」と言うお客様が増えています。
頭痛の原因は、ストレスや疲労等様々ありますが、天候の変化も原因の一つです。

気圧の変化は体調を大きく左右します。
台風が訪れるシーズンは気圧が大きく変動、天気と共に体も不安定に感じます。
台風や雨の低気圧が体の不調に影響を及ぼすのは気のせいではなかったのです！

そして、この影響を受けやすいのは女性のほうが多いそうです。
女性のほうが男性より、自然への感受性が高く、自然の影響を受けやすいことが理由だとか。

低気圧不調は、頭痛だけでなくだるさやめまい、浮腫み等の症状を引き起こします。
低気圧が近づくと体内の水分バランスが崩れる
・血管拡張・・頭痛
・自律神経の乱れ・・だるさやめまい

その対処方法としては
*毎日朝食をとる・・バランスの良い食事
*血流を促す・・体温を高めにキープ・・適度な運動や入浴等

まさに今、台風のシーズン！
皆さんも低気圧不調に気を付けて元気にお過ごしください。

それでもお辛い方は、是非当店にいらしてスッキリお楽になってください。
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしています。